In che modo lo stretching può tornare utile nella tua vita quotidiana? Esperienza insolita della ginnasta Spiridonova

Al campionato, le votazioni continuano per il tratto più impressionante da ginnaste professioniste. Abbiamo compilato una selezione di 10 video in cui gli atleti eseguono split impeccabili. E, diciamo di più, a volte la flessibilità serve alle ragazze per scopi molto insoliti. Ti suggeriamo di scegliere il video che ricordi di più.

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Queste ragazze sanno esattamente come usare la loro flessibilità.

E per renderlo più facile, vi diciamo di più su ciascuno dei partecipanti alla battaglia. L'eroina del materiale di oggi è l'atleta Daria Spiridonova - la medaglia d'argento dei Giochi Olimpici di Rio de Janeiro 2016 nella squadra a tutto tondo.

Uso insolito dello spago nella vita di tutti i giorni

Nel suo account Instagram, Spiridonova condivide spesso foto e video in cui vanta uno stretching eccellente. In uno di questi video, Daria ha dimostrato un modo originale e, soprattutto, pratico di utilizzare lo spago nella vita di tutti i giorni. La ragazza chiuse con grazia il bagagliaio dell'auto con il piede.

La ginnasta è andata in macchina e ha tirato fuori due bianchi e soffici cuccioli di Akita Inu. Ora Daria non poteva chiudere il bagagliaio nel solito modo: le sue mani erano occupate con gli animali domestici. Ed è qui che la sua straordinaria flessibilità è tornata utile: la ragazza ha allungato la gamba sinistra in uno spago verticale e ha affrontato abilmente la copertina del crossover nero.

Gli iscritti dell'atleta hanno espresso la loro ammirazione per il suo allungamento e hanno valutato positivamente il video. Molto bello, elegante, divertente e ... pratico ", ha scritto un utente di Instagram con il soprannome elena_redkina_ya.

Se fossi una ginnasta, chiuderei anche il baule", ha risposto nikder96.

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Le ginnaste non dimenticano di fare stretching anche in vacanza.

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Cosa fa Spiridonova in quarantena?

Durante l'autoisolamento, la ginnasta ha deciso di conquistare nuove vette e svilupparsi nei social network. Si è registrata su TikTok e Daria pubblica i video più divertenti nelle storie su Instagram. L'atleta partecipa anche attivamente a varie sfide con suo marito Nikita Nagorny. Lui, a proposito, è anche la medaglia d'argento dei Giochi Olimpici-2016 nella ginnastica artistica. La coppia realizza video divertenti e carini, a volte anche con elementi acrobatici.

E pochi giorni fa c'è stato un rifornimento nella famiglia dei campioni. Gli atleti hanno preso un barboncino toy marrone di nome Rocky. Ora il cucciolo appare spesso nelle storie di Spiridonova. Ora le ginnaste non si annoieranno sicuramente in quarantena, perché, oltre a creare contenuti umoristici e allenarsi per mantenersi in forma, stanno crescendo un nuovo membro della famiglia.

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