Flavio Caroli, \

Lunedì mattina: attività di maggio e gadget intelligenti

Nella nostra sintesi settimanale, abbiamo raccolto i prossimi eventi sportivi e tendenze, tra cui la Mezza Maratona di Mosca e allenamenti all'aperto, oltre a parlare di nuovi gadget per aiutarti a tenere traccia della tua salute.

La città corre: partecipa a Campionato e gara di classe mondiale

Il 2 giugno, i lettori di campionato e i clienti di classe mondiale si uniranno per iniziare la gara d'un fiato. Quest'anno, la mezza maratona è programmata per coincidere con il 25 ° anniversario del club e si terrà nell'ambito dei XVIII Giochi di Classe Mondiale intitolati Dmitry Zhirnov. Mezza maratona, 10 km o il primo chilometro con il tuo bambino? Tu decidi! Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di scarpe da corsa comode, bella compagnia e una playlist preferita con le cuffie.

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Lunedì mattina: attività di maggio e gadget intelligenti

Vladimir Voloshin: per me ogni inizio è un traguardo

La città corre: per la prima volta si correranno Campionato e Classe Mondiale.

Mezza maratona di Mosca

Il 20 maggio si svolgerà uno dei principali eventi di corsa: la Mezza Maratona di Mosca (21,1 km). I partecipanti all'evento potranno godere della vista della capitale e correre davanti al Cremlino, alla Cattedrale di San Basilio, alla Cattedrale di Cristo Salvatore e ad altre attrazioni. Non è più possibile iscriversi online, ma è comunque possibile partecipare alla gara. Ulteriori registrazioni saranno organizzate durante lo Sports Show dal 18 al 19 maggio.

Dettagli e registrazione.

Corri a sostegno della squadra nazionale

Run World Run Company and Russian la federazione calcistica è rappresentata: due giorni prima dell'inizio dell'evento sportivo più ambizioso del mondo - la Coppa del Mondo FIFA 2018 - l'11 giugno 2018, sulle rive della pianura alluvionale Stroginskaya a Mosca, si svolgerà una gara unica a sostegno della nazionale russa ai Mondiali FIFA 2018.

Ulteriori informazioni e registrazione.

Allenamento nei parchi di Reebok

Il team Reebok dà il via alla stagione degli allenamenti all'aperto. A Mosca, le lezioni si terranno in tre siti: nel Giardino Neskuchny, nel Parco della Vittoria e nello spazio urbano di Khlebzavod. Hai la possibilità di frequentare regolarmente corsi di formazione di gruppo, indipendentemente dal tuo livello di formazione. Devi solo scegliere dall'elenco di attività che sono giuste per te. Quindi, Reebok terrà lezioni di yoga, arti marziali, corsa e allenamento della forza.

Dettagli e iscrizione.

Fitness femminile

Nell'ambito del festival sportivo Reebok Become Human, sarà organizzata un'area fitness appositamente per le donne, dove potranno non solo migliorare la loro forma fisica, ma e divertiti con blogger famosi e persone che la pensano allo stesso modo. 26 e 27A maggio, la zona delle donne del festival ospiterà corsi di danza, lezioni di yoga, arti marziali e stretching. Inoltre, la metà della fiera avrà accesso a una zona fotografica e a un angolo per i trattamenti di bellezza.

Informazioni dettagliate e registrazione.

Notizie sportive

Sneakers ecologiche

Adidas presenta le scarpe da corsa UltraBoost Parley > Realizzato in parte con plastica oceanica riciclata. Materiali riciclati sono stati utilizzati nella parte superiore della scarpa. La suola fornisce un elevato livello di ammortizzazione e trazione affidabile anche su superfici bagnate.

Cardiofrequenzimetro ottico attivato spalla

Il sensore di frequenza cardiaca Polar OH1 è progettato per le persone con uno stile di vita attivo. Il sensore altamente sensibile monitora la frequenza cardiaca e trasmette i dati al tuo smartphone. Grazie al fatto che il cinturino è regolabile, il cardiofrequenzimetro può essere indossato sia sul polso che sulla parte superiore del braccio. Il dispositivo è impermeabile e ti consente di immergerti sott'acqua fino a una profondità di 30 metri.

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Bilance di composizione corporea

La bilancia elettronica MGB misura più del solo peso corporeo , ma anche molti altri parametri. Oltre a valutare la massa grassa nel corpo, le bilance sono in grado di determinare la massa muscolare e la composizione minerale delle ossa. Il dispositivo può trasmettere tutti questi dati al tuo smartphone per consentirti di monitorare più facilmente i cambiamenti nel corpo.
Importante: l'uso del gadget è controindicato alle donne in gravidanza e ai portatori di pacemaker.

Controllo delle calorie ricevute e consumate

Il braccialetto Healbe Gobe2 calcola automaticamente il numero di calorie che consumi e bruci durante il giorno, oltre a misurare i tuoi passi, la frequenza cardiaca, l'idratazione, la qualità del sonno e persino i livelli di stress. Questo dispositivo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente e a monitorare semplicemente la tua salute.

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L'esercizio sta diventando più facile. C'è solo una cosa che non può essere acquistata: il desiderio di raggiungere nuove vette.

Idee per una (ri)Trasformazione Digitale del Musei

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