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Non puoi riconoscerli. Come sono cambiati i volti delle ragazze che hanno perso decine di chilogrammi

Quando una persona si libera di quasi la metà del suo peso passato, la sua vita si divide in prima e dopo. C'è una sensazione di leggerezza, energia e motivazione incrollabile, e il modo di vivere abituale in passato sembra semplicemente impossibile. Dopotutto, i pasti grassi e le giornate di riposo sul divano vengono sostituiti da una corretta alimentazione e dall'andare in palestra. A volte coloro che hanno perso molto peso diventano come le altre persone, anche i loro volti si trasformano oltre il riconoscimento con i loro corpi. Stiamo parlando di ragazze il cui aspetto è cambiato radicalmente quando hanno deciso di sbarazzarsi dei chili di troppo.

Tatyana Zabalueva: da bbw a nutrizionista

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Foto: instagram.com/tanya_change/

Tatiana Zabalueva è una nutrizionista che aiuta altre persone ad affrontare l'eccesso di peso utilizzando il metodo di perdita di peso dell'autore ... Ma quattro anni fa, la ragazza pesava 81 chilogrammi con una bassa statura, non poteva perdere peso e si sbagliava profondamente quando sperava che questo processo sarebbe stato semplice.

Ora il blogger è convinto che la giusta conoscenza, un'alimentazione equilibrata e un allenamento regolare funzionino più efficace e più sicuro di qualsiasi pillola. Grazie a questo approccio, il viso della ragazza è cambiato in meglio: le sue guance erano notevolmente ridotte, il suo secondo mento era scomparso e persino i suoi occhi sembravano aprirsi di più.

Kate: meno 50 chilogrammi e la sua scorta di cibo sano

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Foto: https://www.instagram.com/kateksk/

Blogger che si fa chiamare Kate , è riuscita a sbarazzarsi di ben 50 chilogrammi. Ora la ragazza si preoccupa non solo della sua dieta, ma anche di ciò che mangiano gli altri. Ha fondato il suo negozio di alimenti naturali, dove, secondo l'imprenditrice, si possono trovare prodotti per migliorare la qualità della vita.

Il volto di Kate è cambiato notevolmente. Dopo aver raggiunto una buona forma, è diventata oggettivamente più magra e, inoltre, più giovane. Apparentemente, essere in sovrappeso può davvero aggiungere un paio di anni in più alla tua età.

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Masha Belaya: fame adolescenziale, Ducan e dieta cheto

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Foto: instagram.com/mashanaketo/

Masha Belaya ha iniziato a riprendersi nell'adolescenza e con un'altezza di 163 cm ha iniziato a pesare 113 chilogrammi. La ragione di ciò era la dieta disordinata.

Come ha detto la ragazza sul suo Instagram, ha provato molte diete con calorie diversestu, ma la dieta ducana l'ha aiutata, anche se a Masha non piacevano affatto le sue regole. Ora il viso di Belaya è cambiato così tanto che sembra che non le possano essere dati più di 16 anni di età. Infatti, a 24 anni, la blogger sta crescendo una figlia e aiuta altre persone a perdere peso con il suo programma di dieta cheto.

Inna: una ragazza che non è riconosciuta dal suo passaporto

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Foto: instagram.com/strekoza_inna/

Un blogger di nome Inna una volta pesava 100 chilogrammi. Attualmente, la ragazza ha finalmente raggiunto la forma desiderata di 60 kg. Nel perdere peso, si è concentrata sullo sport, ha visitato attivamente il centro fitness e ha prestato la dovuta attenzione alla dieta.

Inna ha iniziato a sembrare così diversa che un giorno non è stata riconosciuta all'aeroporto dalla sua vecchia foto del passaporto. Per provare l'identità dei documenti, ha dovuto spiegarlo allo staff.

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Polina Gagarina: dai tempi della Star Factory al peso ideale

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Alcuni rappresentanti del mondo dello spettacolo erano completamente diversi da come siamo abituati a vederli ora ... Ad esempio, Polina Gagarina si è sbarazzata di 40 chilogrammi in sei mesi e, inoltre, si è tinta i capelli di biondo. La cantante dice che dopo il progetto Star Factory, in cui è stata ricordata come una ragazza scura e ben nutrita, ha guadagnato altri 30 chilogrammi. E quando perdeva peso, le persone a volte non la riconoscevano e Gagarina doveva spiegare la situazione.

L'artista si è trasformata grazie allo sforzo fisico alla Moscow Art Theatre School, in cui Polina studiava, e una dieta rigorosa. Un giorno, la ragazza ha mangiato solo riso, il secondo - pollo, il terzo - verdure e zuppa. E tutto questo fino alle 18.00. Sebbene questa dieta sia lontana dall'essere la più fedele e salutare, Gagarina ha raggiunto il suo obiettivo e ha perso peso.

Adele: separazione dal marito e dieta sirtfood

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Nel 2019, i fan del cantante sono stati divisi in due campi. Alcuni hanno iniziato ad ammirare il fatto che dopo la rottura con Simon Konecki Adele sia riuscita a perdere 45 chilogrammi, mentre altri insistono sul fatto che il suo viso sembra migliore e più fresco a parità di peso. Tuttavia, l'artista sembra essere molto più a suo agio nella sua forma attuale. Per riuscirci, la ragazza si è allenata molto in palestra e ha monitorato la sua dieta. Ha fatto ricorso alla dieta sirtfood, che,secondo gli autori della dieta, funziona anche come un efficace programma antietà.

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