Correre, 2022
Correre a San Pietroburgo: in cosa consisteva la maratona delle notti bianche
Centinaia dei migliori maratoneti del paese e dell'estero sono venuti a San Pietroburgo per prendere parte a una delle partenze più belle: la mara...
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Le gare sono tornate. Ksenia Shoigu: Devi uscire gradualmente e iniziare a correre
Quest'anno il mondo intorno si è letteralmente congelato e siamo rimasti senza sport. Assolutamente. Ma non sono solo le tue trasmissioni preferit...
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Voloshin o Teryoshin: chi correrà più velocemente la mezza maratona?
Alla vigilia della maratona di Zelenograd, che si svolgerà il 28 luglio, i partecipanti si stanno preparando per la gara e quotidianamente allenan...
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Vladimir Voloshin: per me ogni inizio è un obiettivo
Per la prima volta nella storia delle competizioni all'interno dei XVII World Class Games intitolati a Dmitry Zhirnov, si terrà una gara d'un fiat...
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Corri senza frontiere: corri a sostegno dei paralimpici
Il 29 ottobre, nel Parco Sokolniki, centinaia di persone si recheranno all'inizio della stagione paralimpica. In questo giorno, ogni atleta tender...
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Inizio basso: la maratona di Mosca apre le registrazioni per la gara 2020
Il 31 ottobre, la maratona di Mosca apre le iscrizioni per la gara di settembre del prossimo anno. La registrazione per un evento non è mai inizia...
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Maratona al Polo del Freddo: un corridore ha percorso 50 km ad una temperatura di -60 gradi
Non tutti possono correre una maratona, soprattutto in condizioni in cui non è nemmeno desiderabile uscire di casa. Ma un estremo della Moldavia p...
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Corri in inverno. E ho cinque ragioni per questo
Sta diventando freddo fuori. Ora sempre meno persone vanno a fare jogging, spiegando il loro rifiuto con molti argomenti. Oggi scopriremo cosa può...
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Dmitry Tarasov: La maratona di Mosca si sta muovendo nella giusta direzione
Non molto tempo fa, si è svolto un evento significativo per l'intera comunità di podisti in Russia. La registrazione per la maratona di Mosca è st...
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Come ha fatto una nonna di 71 anni a battere il record del mondo in una mezza maratona?
Stai dicendo che sei troppo vecchio per lo sport? Che ne dici se diciamo che una nonna di 71 anni ha recentemente battuto il record mondiale in un...
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5 cose che non sapevi sulla corsa
Spesso, per battere record e ottenere risultati in pista, il desiderio da solo non basta. Immergendoti a capofitto nell'entusiasmante e movimentat...
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Correre nella metropoli: Mosca vs New York
In un soleggiato e fresco fine settimana autunnale, blogger, studente, futuro programmatore (!) Dasha Center è volato da New York per prendere p...
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Nessun record mondiale può essere stabilito alla maratona di Boston. Cosa c'è che non va in lui
Durante il periodo di quarantena, fare jogging è diventato una soluzione gradita, anche per le persone che non correvano ai soliti orari prima del...
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Yuri Borzakovsky: Mi è sempre piaciuto correre e vincere
Arrivo a 800 metri, Olimpiadi di Atene, ho 12 anni e sto guardando la trasmissione in TV. Allora divenne una leggenda e la rimane fino ad oggi. La...
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Tra fango e guadi: come prepararsi per la partenza?
Un nuovo evento è apparso nel calendario della Running Community - Krylatsky trail , che si svolgerà molto presto, il 27 ottobre, nel parco delle...
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Allenamento di corsa e calcio: qual è il legame?
Durante l'intera Coppa del Mondo, ci sono state mostrate le statistiche sul possesso palla, i tiri in porta, i passaggi riusciti e il chilometragg...
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La città si addormenta, i corridori si svegliano: com'è andata la corsa notturna - 2017
La corsa notturna ha riunito gli atleti più impegnati provenienti da diverse parti della Russia, e personaggi famosi che erano appassionati di cor...
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Eliud Kipchoge: potrebbe presto correre una maratona in meno di 2 ore
Alla fine di aprile si è svolta la 39esima Maratona di Londra, già vinta quattro volte dal detentore del record Eliud Kipchoge. Questa volta il su...
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Come evitare lesioni durante il jogging? 5 cose da ricordare
Per alcuni, questa stagione di corsa sarà la prima nella vita, mentre qualcuno ha già pianificato diverse partenze o addirittura ha raggiunto una ...
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Test drive: perché è importante allenarsi con le scarpe da corsa giuste?
Scarpe da corsa comode sono fondamentali per una corsa di qualità: aiutano ad allineare il piede, stabilizzarlo e ridurre i carichi d'urto, riduce...
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