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Nutrizione, 2022

Caffè al limone per stimolare il metabolismo. Quando e come bere per perdere peso?Nutrizione
maggio, 2022
Caffè al limone per stimolare il metabolismo. Quando e come bere per perdere peso?

Il caffè tradizionale fu portato nel nostro paese a metà del XVII secolo: allora lo zar Alessio Mikhailovich, allora regnante, prese un raffreddor...

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I 7 migliori alimenti vietati che ostacolano gli addominali perfettiNutrizione
maggio, 2022
I 7 migliori alimenti vietati che ostacolano gli addominali perfetti

Quasi tutti coloro che visitano regolarmente la palestra vogliono non solo perdere peso, ma anche acquisire un corpo bello e gonfio: gambe snelle,...

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Come funzionano i frullati proteici e vale la pena berliNutrizione
maggio, 2022
Come funzionano i frullati proteici e vale la pena berli

Nel mondo moderno, la popolarità dei frullati proteici è andata oltre gli sport professionistici e il bodybuilding. Se ti alleni in palestra o ti ...

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Come sconfiggere la fame? 5 modi semplici ma efficaciNutrizione
maggio, 2022
Come sconfiggere la fame? 5 modi semplici ma efficaci

Quasi ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha sperimentato un'insostenibile sensazione di fame quando non c'è modo di mangiare in questo mo...

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In alternativa: come si differenzia il caffè con latte vegetale?Nutrizione
maggio, 2022
In alternativa: come si differenzia il caffè con latte vegetale?

Oggigiorno ci sono molte alternative per sostituire il normale latte vaccino. Sugli scaffali dei negozi puoi trovare bevande a base di soia, cocco...

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Bollito in camicia, morbido o sodo: come cucinare le uova in sicurezzaNutrizione
maggio, 2022
Bollito in camicia, morbido o sodo: come cucinare le uova in sicurezza

La frittata con fagioli e pancetta, in camicia su bruschetta con guacomole, o perfetta nella sua semplicità le uova alla coque possono essere prep...

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Mangiare bene il blues: 5 ricette di PP per l'autunnoNutrizione
maggio, 2022
Mangiare bene il blues: 5 ricette di PP per l'autunno

Con l'inizio dell'autunno, il desiderio di liberarsi e mangiare qualcosa di grasso, fritto o dolce aumenta in modo significativo. Tuttavia, non af...

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Le regole nutrizionali di Indra Devi che le hanno permesso di vivere fino a 103 anniNutrizione
maggio, 2022
Le regole nutrizionali di Indra Devi che le hanno permesso di vivere fino a 103 anni

A chi dovresti rivolgerti per un consiglio su nutrizione e longevità, se non una persona che ha vissuto una lunga vita? Questa è stata la prima do...

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Il caffè può essere salutare. La cosa principale è sceglierlo correttamenteNutrizione
maggio, 2022
Il caffè può essere salutare. La cosa principale è sceglierlo correttamente

Cappuccino, latte, flat white: il caffè può essere preparato in molti modi diversi. Solo nel 2019 in Russia sono state acquistate 180mila tonnella...

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Perché il sushi non è PP? Analizza gli ingredienti del tuo piatto giapponese preferitoNutrizione
maggio, 2022
Perché il sushi non è PP? Analizza gli ingredienti del tuo piatto giapponese preferito

La cucina giapponese è arrivata in Russia diversi decenni fa e ha rapidamente guadagnato popolarità. Tutti amavano particolarmente sushi e panini....

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Vegetariani o mangiatori di carne: chi sta invecchiando più velocemente?Nutrizione
maggio, 2022
Vegetariani o mangiatori di carne: chi sta invecchiando più velocemente?

Il dibattito sul fatto che una persona abbia bisogno di mangiare carne, e in effetti prodotti animali in generale, probabilmente non si placherà m...

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Espresso, cappuccino e latte: come si differenziano le tipologie di caffè più diffuseNutrizione
maggio, 2022
Espresso, cappuccino e latte: come si differenziano le tipologie di caffè più diffuse

Il caffè è una delle bevande più amate e apprezzate al mondo. Lo bevono per svegliarsi, durante le riunioni amichevoli e gli incontri di lavoro, f...

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Fast food per perdere peso. Cosa mangiare da McDonald's per chi è a dietaNutrizione
maggio, 2022
Fast food per perdere peso. Cosa mangiare da McDonald's per chi è a dieta

Il fast food è diventato parte integrante della nostra vita. Chi non vuole concedersi un hamburger spazzatura o patatine fritte? Per qualche ragio...

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Come non stare meglio nella terra del cibo delizioso? Regole del cibo italianoNutrizione
maggio, 2022
Come non stare meglio nella terra del cibo delizioso? Regole del cibo italiano

Gli italiani non ingrassano, e questo è dimostrato dalle statistiche. Secondo uno studio dell'Associazione europea per lo studio dell'obesità, sol...

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Matchamania: perché tutti passano al tè in polvere e come è meglio del caffèNutrizione
maggio, 2022
Matchamania: perché tutti passano al tè in polvere e come è meglio del caffè

Le bevande matcha sono sempre più viste nei menu delle caffetterie e questa bevanda verde è diventata incredibilmente popolare tra blogger, attori...

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Super grano saraceno: questo cereale può fare molto, anche rallentare l'invecchiamentoNutrizione
maggio, 2022
Super grano saraceno: questo cereale può fare molto, anche rallentare l'invecchiamento

Il grano saraceno è il nostro tutto. È amata da bambini e adulti, non ha praticamente controindicazioni e contiene un'enorme quantità di vitamine ...

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Ho mangiato porridge: come funziona una dieta dimagrante a base di cereali?Nutrizione
maggio, 2022
Ho mangiato porridge: come funziona una dieta dimagrante a base di cereali?

Il porridge è giustamente considerato l'opzione più salutare per la colazione. In effetti, dopo un pasto del genere, non vuoi nemmeno pensare a un...

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Il principale ormone maschile. Cosa mangiare per aumentare i livelli di testosteroneNutrizione
maggio, 2022
Il principale ormone maschile. Cosa mangiare per aumentare i livelli di testosterone

Il testosterone è spesso associato esclusivamente a un indicatore dell'attività sessuale negli uomini. Tuttavia, questo ormone ha molte più propri...

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Prodotto perfetto o solo un mito? Perché le persone sane sono ossessionate dall'avocadoNutrizione
maggio, 2022
Prodotto perfetto o solo un mito? Perché le persone sane sono ossessionate dall'avocado

Solo i pigri ultimamente non hanno parlato dei benefici dell'avocado. Vegetariani, amanti di uno stile di vita sano, giovani progressisti: tutti h...

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Ti salverà dal virus e ti aiuterà a perdere peso. Lo zenzero è il prodotto perfetto per la figuraNutrizione
maggio, 2022
Ti salverà dal virus e ti aiuterà a perdere peso. Lo zenzero è il prodotto perfetto per la figura

Lo zenzero può essere giustamente considerato il prodotto più popolare dell'anno. Ad aprile, è praticamente scomparso dagli scaffali dei negozi o ...

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